Cancro do Colo do Útero e 'Os Jovens Como Promotores da Saúde'

O cancro do colo do útero é responsável pela morte diária de 40 mulheres na Europa, apesar de ter causa identificada e poder ser travada por diagnóstico precoce. Trata-se de um cancro invasivo para o qual ainda não existe terapêutica; apenas são tratadas lesões. A principal arma terapêutica para prevenir a infecção é a vacina.

É a segunda forma mais frequente de cancro nas mulheres jovens (a seguir ao cancro da mama) e é provocada pelo HPV- papiloma vírus humano.

Este vírus é transmitido por contacto sexual (pelo que as mulheres são infectadas quando começam uma vida sexual activa. Estima-se que 50 a 80% das mulheres sexualmente activas sejam infectadas por 1 ou mais vírus em algum momento da sua vida), mas também pela mucosa (pelo que não é necessário haver penetração), e afecta os órgãos genitais.

Há cerca de 100 estirpes diferentes deste vírus, dos quais 15 podem causar cancro e 49 podem atingir a região genital masculina e feminina.

O HPV divide-se em vírus de alto risco e nos de baixo risco, a maioria dos quais é responsável por lesões benignas como verrugas.

O exame de rastreio para o diagnóstico desta doença é o exame vulgarmente conhecido por Papanicolau.

Cancro do Colo-Rectal e 'Os Jovens Como Promotores da Saúde'

Esta e as próximas entradas neste blogue contêm mais informações sobre o que aprendemos na formação 'Os Jovens Como Promotores da Saúde'.

Alguns sintomas do cancro do colo-rectal são: dor, vómitos, cansaço inexplicável, dificuldade em engolir (desfagia), enfartamento/má digestão, emagrecimento, perdas de sangue/anemia, alteração dos hábitos intestinais, diarreia, prisão de ventre e diminuição do calibre das fezes.

O aparecimento e desenvolvimento do mesmo são influenciados por factores como: o tabagismo, o álcool, obesidade/inactividade física, hábitos alimentares (grande ingestão de sal, produtos fumados e uma alimentação rica em gordura e carnes vermelhas) e a helicobactéria pilory (uma bactéria que vive no nosso estômago e duodeno).

No sentido da prevenção, deve-se beber muita água e ter uma alimentação saudável, não esquecendo a prática de exercício físico.

Melanoma Maligno

Provavelmente já viu algum episódio de Anatomia de Grey e quiçá se não é um fanático desta série televisiva. Sendo assim, certamente que conhece a Dra Izzie Stevens.
Se tem acompanhado a série, sabe que, na 5ª temporada, Izzie (Katherine Heigl) descobre que tem melanoma metastático em fase avançada e que a sua taxa de sobrevivência ronda os 5%. Por ter sido detectado tardiamente, já se haviam formado metástases (tumores que se formam devido à disseminação do tumor principal) no fígado, cérebro e pele.
Inicialmente sem vontade de lutar contra o cancro, Izzie vê-se apoiada pelos seus amigos médicos e inicia os tratamentos que lhe são sugeridos (quimioterapia e várias cirurgias para remover as metástases).


O melanoma maligno é um dos tipos de cancro da pele menos comuns, mas é responsável por 75% das mortes provocadas por este tipo de cancro.
É um tumor altamente maligno em fases avançadas, devido à sua elevada probabilidade de sofrer metastização (formação das metástases) e se disseminar para qualquer outro órgão, especialmente para os pulmões, cérebro, fígado, ossos e pele. Tem uma evolução rápida e imprevisível, sendo por isso bastante agressivo.
Verifica-se uma transformação celular dos melanócitos, as células que produzem o pigmento melanina que dá cor à pele, que crescem anormalmente, apresentando-se geralmente como um sinal de coloração preta, castanha ou vermelha, que cresce rapidamente e com os bordos irregulares. Pode surgir numa porção de pele normal ou desenvolver-se a partir de sinais pré-existentes.
Os principais factores de risco do melanoma são a pele clara (as pessoas de pele escura, embora também possam ser afectadas, têm mais melanina, a qual absorve parte da radiação ultravioleta antes desta provocar danos), exposição a radiações (Sol, solário, …), factores genéticos (susceptibilidade hereditária), e determinados agentes químicos cancerígenos.
Na fase inicial, não se manifestam grandes sintomas. O aparecimento destes inicia-se com a metastização: fadiga, vómitos, perda de apetite, náuseas, alteração dos bordos de sinais, …
O risco de desenvolver melanoma maligno duplica apenas com uma queimadura solar em criança.
Este tipo de cancro tem uma incidência maior em pessoas entre os 30 e os 45 anos.

Por isso não se esqueça, na praia utilize sempre protector solar de factor adequado ao seu tipo de pele, t-shirt, chapéu e óculos de sol, e evite as horas de maior perigo.

Como fazer o auto-exame da pele?
Quando estiver a fazê-lo, lembre-se do ABCDE dos sinais; qualquer alteração num sinal deve ser motivo para vigilância:
A – Assimetria
B – Bordos
C – Cor
D – Diâmetro
E – Elevação

João Paulo

Cancro da Cabeça e do Pescoço

Como prometido, fica aqui alguma informação sobre o que aprendemos na nossa visita ao IPO no passado dia 17, relativamente ao cancro da cabeça e do pescoço:

• O cancro da cabeça e do pescoço diz respeito a problemas na boca, língua, lábios, garganta, glândulas salivares, faringe, laringe e tiróide (não tem nada a ver com tumores cerebrais);
• É mais frequente em pessoas acima dos 40 anos;
• É o 6º cancro mais comum a nível mundial;
• O diagnóstico e tratamento são atrasados pela falta de conhecimento e de sensibilização para a doença;
• Deve-se estar atento a feridas que não cicatrizam (aftas), rouquidão, dores de garganta e congestão nasal persistentes, gânglios endurecidos, hemorragias, dores ao engolir e a factores genéticos;
• O tabaco e o álcool são grandes factores de risco, visto que transformam as células e secam a mucosa da boca;
• Carências nutricionais (vitamina A e C), peças e próteses dentárias, bem como infecções provocadas pelo HPV (vírus do papiloma humano), são outros factores de risco.

Porque o importante para o tratamento de uma doença é a sua detecção precoce, segue-se um link que ensina a fazer o auto-exame para este tipo de cancro.
Como fazer o auto-exame?

Visita de estudo ao IPO

Aqui ficam algumas fotografias tiradas durante a palestra de terça-feira.

Filipa

Os Jovens Como Promotores da Saúde

Ontem fomos com a nossa turma à formação realizada no IPO do Porto intitulada OS JOVENS COMO PROMOTORES DA SAÚDE.
Nela, algumas enfermeiras e um enfermeiro falaram sobre a prevenção do tabagismo (ontem foi o dia do não fumador!) e diversos tipos de cancro, como o da cabeça e do pescoço, do colo-rectal, da mama, da pele, do colo do útero e do testículo, alertando os jovens presentes (cerca de 400) para a importância do diagnóstico precoce através da realização dos auto-exames, os quais nos ensinaram a fazer.
A formação durou a manhã toda e uma parte da tarde, tendo sido fornecido aos participantes um pequeno lanche a meio da manhã e, no fim da sessão, um certificado de participação, bem como alguns panfletos informativos e umas amostras de protector solar.
Esta actividade foi muito interessante e em breve publicaremos alguma informação do que aprendemos nela.

João Paulo